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重慶火鍋被指危害健康 院士:沒(méi)有任何科學(xué)證據(jù)

  現(xiàn)在,超市紛紛推出價(jià)格偏高的有機(jī)食品,也成為地方政府大力扶持推動(dòng)的項(xiàng)目。“有機(jī)食品絕不是解決13億人口的食品安全保障的有效途徑,甚至是歧路?!?

  同一個(gè)西紅柿有機(jī)的和不是有機(jī)的,價(jià)格差到至少五倍。現(xiàn)在,我國(guó)還是發(fā)展中國(guó)家,有機(jī)食品生產(chǎn)的成本很高、而且產(chǎn)量相對(duì)要少。要解決溫飽問(wèn)題,只有先使得我們的食物供應(yīng)很充足才行。

  “沒(méi)證據(jù)表明吃火鍋有害”

  火鍋是重慶的一張城市名片,目前已在全國(guó)各地落地開(kāi)花。然而對(duì)于吃“重慶火鍋”,一些人誤認(rèn)為它辛辣、油膩,屬不健康食品。

  陳君石說(shuō),他在重慶品嘗過(guò)火鍋,點(diǎn)了一個(gè)鴛鴦鍋。他覺(jué)得火鍋很有特色,味道還不錯(cuò)。

  對(duì)于吃火鍋有害一說(shuō),陳君石說(shuō),“沒(méi)有科學(xué)證據(jù)表明吃火鍋對(duì)人體有危害?!笔澄餂](méi)有好壞之分,膳食搭配才有好壞。不能說(shuō)吃肥肉讓人長(zhǎng)胖就不是好東西。每個(gè)人對(duì)辣椒的耐受性不同,喜好也不一樣,因人而異。

  院士透露安全膳食三經(jīng)驗(yàn)

  食物多樣化 降低安全風(fēng)險(xiǎn)

  “對(duì)于日常膳食安全,我有陳三條。”陳君石院士幽默地說(shuō)。他要求家人買食品首先要多樣化,既能均衡營(yíng)養(yǎng),又能分解風(fēng)險(xiǎn)。其次,買食品盡量挑品牌,因?yàn)槠放剖称飞a(chǎn)規(guī)范。食品最好到大超市購(gòu)買,因?yàn)榇蟪袑?duì)貨物原料供應(yīng)的來(lái)源有記錄可查。第三就是以科學(xué)精神自我防護(hù)。比如,有人說(shuō)買回來(lái)蔬菜之后,要放在水里泡半小時(shí)。陳君石說(shuō),蔬菜中的農(nóng)藥都留在蔬菜表面,買回后放在流水下用手洗一洗就可。而把蔬菜在水里泡半小時(shí),會(huì)泡掉相當(dāng)一部分維生素。